Hlavní menu

Články kategorie Hlavní menu
1.8. 2025

Proč Tvůj mozek tak moc miluje negativní myšlenky?

Všude na tebe vyskakuje: měj pozitivní mindset, opakuj si afirmace „Jsem zdravá, šťastná, happy jak dva grepy”. A Ty se přitom nedokážeš zbavit jediný nepříjemný myšlenky, na kterou musíš pořád myslet i když nechceš… Buď v klidu, nejsi v tom sama a rozhodně nejsi ztracený případ. I já tenhle stav znám až příliš dobře. Ale existuje důvod, proč všichni tak snadno padáme...

  • Zacvič si se mnou jednoduché somatické cvičení a zažij ten pocit hlubokého uvolnění na vlastní kůži:)
  • Nejnovější články
  • Potkáme se na Facebooku: